сновидения Я-ЛЮБИМАЯ

Никогда не игнорируйте эти 9 важных символов во сне

Сон — удивительный процесс, он может длиться несколько месяцев кряду, может не наступать часами подряд. Но одно известно наверняка — сны, как сновидения, обязательно приходят к человеку. И относиться к ним несерьезно — большая ошибка. К этому выводу приходили и прежде, но наука все время ищет новые доказательства. Так, например, группа ученых в лаборатории неврологии […]

сновидения

К чему снятся фотографии?!

Фотографии, всегда были в нашей жизни чем-то мистическим и непознанным. С ними связаны множество преданий о прошлом или даже будущем. Сон, с присутствующими в нем снимками, всегда несет в себе особенный смысл и разобрав его в мельчайших подробностях, вы получите ответы на все вопросы. Приснились фотографии во сне к чему это Фотография снится к давно […]

ЗДОРОВЬЕ

На каком боку можно спать?!

Лондон, 2 апреля. Британские ученые выяснили, на каком боку необходимо спать, чтобы быть здоровым и счастливым. Кроме того, медики объяснили, сон в каком положении может ударить по иммунитету, состоянию кожи и пищеварению. Оказалось, что самым полезным будет сон на левом боку. Положение спящего в такой позе активизирует работу пищеварительной системы. Кроме того, как утверждают исследователи, […]

Я-ЛЮБИМАЯ

Хитрости быстрого сна!

Если на утро запланирована важная встреча или поездка, то сомкнуть глаз накануне удается не каждому. Сон не приходит из-за тревожности или стресса, но спасение есть – нужно научиться расслабляться и учесть некоторые мелочи. Мелочи, которые мешают. Свет, звук телевизора из соседней комнаты, крошки в постели – все это может стать причиной вашего напряженного состояния. Постарайтесь […]

Я-ЛЮБИМАЯ

Как быть бодрой!

Вам тяжело вставать с утра? В метро вы спите, а на работе не приходит вдохновение? Еще и эти темные круги под глазами… Хватит! Поделюсь с вами некоторыми секретами ощущения бодрости с самого утра. На зарядку становись! Ой,нет, только не зарядка, – скажите вы. С утра и так еле-еле мы вылазим из-под уютного одеяла. Тогда давайте […]

ЗДОРОВЬЕ

Правильный матрас для здорового сна!

Сон является неотъемлемой частью полноценной жизни человека. Здоровый сон помогает чувствовать себя отдохнувшим и бодрым, готовым на новые свершения. А вот основой здорового сна является матрас. Поэтому следует очень тщательно отнестись к процедуре выбора матраса своей мечты, чтобы потом все тело сказало вам спасибо. Но как не ошибиться среди столь обширного ассортимента предложений? Изначально следует […]

спорт

Красивая фигура длинною в жизнь!

Не так давно исследователями человеческого тела было доказано, что те люди, которые не занимаются физическими нагрузками, раньше встречаются с первыми признаками старения. С каждым годом наш организм подвергается не совсем приятным изменениям: кости становятся хрупкими, мышцы теряют свой тонус, чаще ощущается слабость и увеличивается вес. Такие перемены можно предотвратить, если регулярно заниматься спортом. Чем раньше […]

ДЕТИ

Пручаем самостоятельно засыпать детей!

Каждый живой организм испытывает потребность в отдыхе. Сон восстанавливает силы, снимает усталость. Взрослый человек относится ко сну, как к приятному отдыху. Но вот малыши очень часто начинают капризничать, отказываются спать. Успокоить их бывает очень затруднительно. Но ребенок засыпать должен самостоятельно. Этому его надо научить. Для этого надо найти причину отказа от сна. Почему ребенок не […]

УХОД

Сосотояние кожа на 5+

Каждая уважающая себя девушка должна следить за собой, быть красивой и привлекательной. И здесь не последнюю роль играет состояние кожи лица, ведь оно является визитной карточкой каждого человека. Люди, встретившие Вас впервые, очень многое могут понять, только посмотрев на состояние Вашей кожи. Давайте разберемся как же все – таки улучшить состояние кожи, чтобы быть привлекательным […]

ЗДОРОВЬЕ

Правильно подобранная подушка способствует крепкому сну!

Правильно подобранная подушка принесет хороший сон и комфорт. Неправильно подобранная, наоборот, отрицательно скажется на самочувствии. Ваше здоровье также зависит от наполнителя подушки. Бывают натуральные наполнители, бывают синтетические. Синтетические наполнители могут вызывать аллергию. Как разобраться во всем и подобрать для себя правильный вариант? Поделимся секретами. Магазины товаров для дома предлагают большой ассортимент подушек. Стоит отметить, что […]